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Correr ou Andar?

Written by rodrigo in Alongamento, Bike, Blog, Dança de Salão I, Dança de Salão II, Destaque, Eventos, Forro II, Forró I, GAP, Galeria de Fotos, Informativo Persona, Jiu Jitsu, Karatê, Kickboxing, Localizada, Muay Thai, Taekwondo, Yoga

Para ganhar condicionamento aeróbico ou emagrecer. O gasto calórico durante o exercício pode ser calculado pela medida do volume do ar inspirado e expirado e das concentrações de oxigênio (O2) e dióxido de carbono (CO2) no ar expirado. O coeficiente

teste 2

Written by rodrigo in Blog, Eventos, Galeria de Fotos, Informativo Persona

A academia Persona traz um trabalho personalizado inédito, tendo como destaque o tratamento diferenciado e individual, prevendo essencialmente alcançar o objetivo do aluno,

Suplementos Nutricionais funcionam realmente?

Written by rodrigo in Blog, Destaque

Nutricionistas Talita Morbeck (CRN1-4277) e Fernanda Mendonça (CRN1-2981). - 02/08/2008 Sempre em alta nas academias, os suplementos alimentares prometem milagres e são consumidos sem discriminação. Vamos conhecer um pouco mais sobre essas substâncias. Os suplementos nutricionais, como o próprio nome diz, são

Bem Vindos….

Written by rodrigo in Blog, Destaque, Eventos, Galeria de Fotos, Informativo Persona

A academia Persona traz um trabalho personalizado inédito, tendo como destaque o tratamento diferenciado e individual, prevendo essencialmente alcançar o objetivo do aluno,